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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐽,在维拉的出色表现也得益于此🐏🐔。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦓🐐,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐇🐸🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢。在获得英格兰队的征召后🐕🦡,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐀🐪🦮,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐔🦓,我会把所有事情都说出来🦍🐀🦨。我与一位治疗师进行交谈🐗🐑,自从我与他一起工作以来🐻🐎🐻,他对我有很大的帮助🐐。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐃。我所学到的就是要坚持🐸,无论你今天过的好不好🐗,每天都要坚持下去🐨🐩。不管我是没有进球、还是进了三个球🦛🐃🐫,我都会与他进行交流🐾🐴。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦎,说一说我的的情况🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮🐆。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🦏🐨。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐼🐖。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐒🐸。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🦮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐨,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐹🐇。早上我有可能会(自我怀疑)🐪,但只要能接受自己的想法🦎,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦏🐈
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评论
  • 快乐小天使 2024-06-17
    这个app明显是个骗人的玩意🐊🐒,根本没有宣传中的那么好用🐊🐆,不值一分钱!🐹🦒
  • 熊抱啵儿 2024-06-17
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